SPORTACADEMY

Het programma SportAcademy duurt 10 weken en bestaat uit 2 gedeeltes: De HPA Fitness Trainer A opleiding en onderdelen uit het SchoolAcademy programma van StreetPro.

HPA FITNESS TRAINER A OPLEIDING

• Theorielessen

Gedurende de opleiding leren we je wat er nodig is om fitnesstrainingen te geven zoals het hoort. Om een goede fitnesstrainer te worden heb je theoretische kennis nodig. Je krijgt 2 x per week theorielessen waarin we de volgende onderwerpen behandelen:
– Fysiologie
– Anatomie
– De 6 fundamentele beweegpatronen
– Voeding
– Trainingsleer
– Programming
– De moderne fitnessprofessional (gedragsverandering)

• Praktijklessen

In de praktijklessen wordt er gewerkt aan eigen vaardigheid, het toepassen van de theorie in de praktijk, klantbegeleiding en het geven van trainingen.

• Stage

Vanaf de eerste week van je opleiding ga je al stage lopen in de sportschool. Door mee te lopen met ervaren trainers en hen te observeren, vergroot je je kans op het behalen van je diplopma. Ook leer je hoe je met klanten omgaat en werk je aan je eigen fitheid.

• Studiebelasting en examen

Houd rekening met 4 tot 6 uur studietijd per week voor het bestuderen van het lesmateriaal en het maken van de opgaven. Hou ook rekening met 4 uur extra tijd voor het uitvoeren van de stage.

Je sluit de opleiding af met een theorie- en een praktijkexamen. Het theorie-examen wordt door je eigen HP Master Trainer afgenomen, het praktijkexamen door een officiële examinator onder toezicht van een examencommissie.

SCHOOLACADEMY PROGRAMMA

• Denktraining

Iedereen kan leren. Ook als je een leerbeperking hebt, kun je leren hoe je moet leren. Je kunt leren je kamer opruimen, leren boodschappen doen en koken, maar ook leren relaties aan te gaan en te onderhouden, leren van het openbaar vervoer gebruik te maken. En leren lezen, schrijven en rekenen. Bij denktraining ga je zelf ervaren welke manier goed bij jouw past, zodat leren voor jou veel gemakkelijker wordt.

• Lifeskills

Bij Lifeskills verdiepen we ons in de 21st century skills. Dit zijn competenties die je nodig hebt om succesvol deel te nemen in de maatschappij van de toekomst. Een samenleving waarin het ook belangrijk is dat je zelf actief participeert in netwerken.

• Workshops

Je interesses en talenten verder leren kennen en ontwikkelen tijdens onze workshops. Die gaan over  muziek, koken, budgethantering, rappen, filosofie, debatteren, voorlichting over drugs en criminaliteit of creatief bezig zijn. Wil je zelf graag iets leren aan de  anderen in je groep of ze  iets vertellen over een bepaald onderwerp of ervaring? Dat kan ook! Goed voor je algemene ontwikkeling en wie weet ontdek je nieuwe interesses en talenten .

• Ondernemerschap

Fitnessinstructeur is een zelfstandig beroep. Ja kan bij een sportschool gaan werken, maar ook als zzp’er je diensten aanbieden. In de lessen ‘Ondernemerschap’ leren we je jouw ondernemende vaardigheden te ontwikkelen. Ook wat je moet weten en regelen om een als ondernemer aan de slag te gaan.

• Bijles

Rekenen en Nederlands zijn belangrijke vakken om je diploma te kunnen behalen. Maar niet iedereen is er even goed in. De HPA Fitness A opleiding is pittig. Daarom geven we vier uur per week bijles om je zo goed mogelijk voor te bereiden op het examen.

• 1 op 1 begeleiding

Het doel van SportAcademy is jou opleiden tot volwaardig HPA Fitness trainer. Gedurende de opleiding wordt veel aandacht aan jou besteed om je zo goed mogelijk te kunnen begeleiden bij het behalen van een erkende fitness certificaat.
Behalve de groepslessen krijg je daarom ook individuele begeleiding van een eigen coach. Deze coach begeleidt jou 10 weken lang. Iedere week heb je een gesprek van ongeveer een uur. Daarin kun je van alles bespreken. Het kan gaan over het programma, maar ook over privézaken waar je mee zit of aan wilt werken. Samen met je coach maak je een Persoonlijk Ontwikkel Plan (POP). Dat helpt je om goed na te denken over jezelf en je toekomst en een duidelijk stappenplan te maken.

• Nazorg

Als je klaar bent bij Sportacademy en start met je fitnesscarrière of je gaat terug naar school om je verder te ontwikkelen, sta je er niet ineens alleen voor!

Als jij dat wilt, blijven wij je ondersteunen bij werk, school en/of privézaken. Dat kan telefonisch of per mail, maar je kunt ook altijd bij ons langs komen voor een persoonlijk gesprek. Hoe deze begeleiding eruit ziet stemmen wij af met jou.